Yürüyüş, sağlıklı yaşam tarzının en basit ve en etkili yollarından biridir. Her yaştaki bireye uygundur. Hem bedensel hem de zihinsel sağlık için son derece faydalıdır. Kalp sağlığını güçlendirir, kilo kontrolünü destekler, kas ve eklem sağlığını korur. Yürüyüş sadece fiziksel sağlığın değil zihinsel sağlığın da iyileşmesine yardımcı olur.

Öğrencilerimizle 3Ekim Dünya Yürüyüş Gününü önce ısınma hareketleri ardından yürüyüş yaparak kutladık.